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腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強(qiáng)腰背肌力量。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

蒸發(fā)冷凍時(shí)要注意距離、時(shí)間和間隔，否則極易凍傷。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時(shí)收縮、緊張，過多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂。

典型的骨折會(huì)有功能喪失。