最新試題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
扭轉動作可以讓脊柱變得（）。
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）
