判斷題如果身體發(fā)出“咯咯”聲，那么意味著我們練習瑜伽走火入魔，將要發(fā)生危險。
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練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
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在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
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“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
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“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
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“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
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如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
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題型：單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：單項選擇題
瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項選擇題