最新試題
以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？
健美訓練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
健美運動員在比賽前一周，通常會采取（）措施來減少水分潴留。
健美運動員在備賽期間，應避免（）。
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復速度（）？
健美訓練中，肌肉生長的原理是（）。
進行啞鈴肩推訓練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌（）？
進行啞鈴前平舉時，應該（）。
健美訓練中，影響肌肉恢復速度的因素不包括（）。