判斷題中距離跑姿是富韻律性、放松而協(xié)調的動作。

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4.多項選擇題運動中補水的原則()。

A.少量多次
B.主動積極
C.維持平衡
D.預防補充

5.多項選擇題健康飲食對運動的作用有()。

A.保證運動需要的能量與營養(yǎng)
B.促進生長發(fā)育
C.保持能量消耗之間的平衡
D.維持機體的健康水平