填空題速度素質(zhì)包括（）、（）和（）三個既有聯(lián)系，又有區(qū)別的方面。

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2.單項選擇題速度素質(zhì)的快速增長期（敏感期）是（）。

A、4-7歲
B、6-9歲
C、7-13歲
D、9-14歲

3.單項選擇題（）是運動訓(xùn)練活動的主體。

A.訓(xùn)練內(nèi)容
B.訓(xùn)練方法手段
C.訓(xùn)練條件
D.運動員和教練員

4.單項選擇題運動訓(xùn)練的直接目的是（）。

A.探索運動訓(xùn)練規(guī)律
B.創(chuàng)造優(yōu)異運動成績
C.提高運動員的競技能力
D.培養(yǎng)體育人才

5.單項選擇題（）是運動訓(xùn)練過程的出發(fā)點。

A.運動員現(xiàn)實狀態(tài)
B.訓(xùn)練計劃
C.訓(xùn)練目標
D.訓(xùn)練階段的劃分