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簡述民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。

民族傳統(tǒng)體育的個(gè)體價(jià)值是從每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體通過參與具體的傳統(tǒng)體育活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)其（）、（）、（）等方面的價(jià)值。

腹式深呼吸

練習(xí)太極拳的七字要領(lǐng)是指（）、（）、（）、勻、緩、合、連。

早晨練武應(yīng)注意什么？

為什么說武術(shù)是中國的寶貴文化遺產(chǎn)？

練太極拳如何求松？

太極拳的推手運(yùn)動(dòng)

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練中如何加強(qiáng)人文精神教育？

武術(shù)禮儀主要有四種即（）、（）、持械禮、武術(shù)器械遞接禮。