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社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）