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健美運(yùn)動員在賽后，應(yīng)（）。

健美運(yùn)動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？

進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美運(yùn)動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。