單項選擇題以下不屬于初級社會體育指導(dǎo)員職業(yè)能力的是()。
A.技能指導(dǎo)能力
B.運動計劃指導(dǎo)能
C.健身咨詢能力
D.經(jīng)營管理能力
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1.單項選擇題下列元素中,既不屬于常量元素又不屬于必需微量元素的是()。
A.鈣
B.鐵
C.氮
D.磷
2.單項選擇題決定運動員無氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)包括肌肉內(nèi)無氧酵解供能能力以及()。
A.肌糖原的含量
B.無氧酵解酶的活性
C.血液中緩沖體系與腦細(xì)胞對血液酸堿度耐受能力
D.脂肪與蛋白質(zhì)含量
3.單項選擇題在進行無氧耐力訓(xùn)練過程中,必須使機體處于無氧酵解狀態(tài),產(chǎn)生乳酸,一般心率應(yīng)達到()。
A.150-160次/分
B.160170次/分
C.170-180次/分
D.180-190次/分
4.單項選擇題某教練員進行力量訓(xùn)練時缺乏科學(xué)性,在一大力量訓(xùn)練后又采用拉體能訓(xùn)練,導(dǎo)致運動員身體無法支撐而受傷,這違背了力量訓(xùn)練的()。
A.超負(fù)荷原則
B.專門性原則
C.合理訓(xùn)練間隔原則
D.負(fù)荷順序原則
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分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時,應(yīng)該如何進行()
題型:單項選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
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下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。
題型:判斷題