判斷題運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中，包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
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有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
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運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng)，可增加有氧耐力。
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乳清蛋白中的乳鐵蛋白，含量較高但生物活性低。
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支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，并為肌肉提供能量。
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平衡餐盤(pán)法不包括保健食品類(lèi)食物。
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直鏈淀粉是多糖。
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失水按其嚴(yán)重程度的不同，可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能力，具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
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