A.對自身估價過高
B.人際關(guān)系受阻
C.就業(yè)壓力
D.心理脆弱
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A.調(diào)整對壓力的認知評價
B.提升自己的覺察能力
C.合理調(diào)整期望值
D.勇敢面對挑戰(zhàn)
A.攻擊性行為
B.退行
C.逆反
D.幽默
A.壓力源
B.壓力反應(yīng)
C.有機體和環(huán)境刺激物的互動作用
D.慢性壓力
A.把挫折歸結(jié)為完全是外在情境的影響
B.把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響
C.合理地歸因，實事求是地承擔(dān)責(zé)任
D.聽天由命
A.否認
B.隔離
C.反向形成
D.退化
最新試題
學(xué)習(xí)前首先要對學(xué)習(xí)情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。
中學(xué)的課程內(nèi)容屬于多層次的知識，大學(xué)的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。
患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。
新生剛進入大學(xué)，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學(xué)，熟悉學(xué)校的一切，同時在此過程中獲得體驗，學(xué)會思考，學(xué)會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。
生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。
第一印象一旦建立，它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。
少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識到自己的個性品質(zhì)。
大學(xué)里要學(xué)會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學(xué)之間的差異，處理彼此的矛盾。
挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。
與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。