單項(xiàng)選擇題老年人健康體質(zhì)測試中測試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/strong>

A.椅式坐位體前屈測試
B.2分鐘踏步測試
C.30秒坐站測試
D.2.4米折返步行測試


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1.單項(xiàng)選擇題女性產(chǎn)后恢復(fù)時期運(yùn)動處方應(yīng)重視（）訓(xùn)練。

A.心肺耐力
B.核心穩(wěn)定性
C.盆底肌力量
D.呼吸肌力量

2.單項(xiàng)選擇題下列對有氧運(yùn)動特點(diǎn)的表述不正確的是（）。

A.中等強(qiáng)度
B.持續(xù)時間長
C.周期性運(yùn)動
D.全身大肌肉群參加

3.單項(xiàng)選擇題下列靶心率范圍屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動的范圍是（）。

A.57%~63%HRmax
B.64%~76%HRmax
C.80%~90%HRmax
D.77%~95%HRmax

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為（）運(yùn)動處方。

A.心肺耐力
B.力量
C.柔韌性
D.以上都對

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為（）性。

A.健身
B.慢性病預(yù)防
C.康復(fù)
D.以上都對

最新試題

免疫應(yīng)答（免疫反應(yīng)）包括（）介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和（）介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

題型：填空題

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長期服習(xí)，一般將人體對高原環(huán)境的長期服習(xí)過程稱為（）。

題型：填空題

（）是內(nèi)分泌系統(tǒng)活動保持穩(wěn)態(tài)的主要機(jī)制。神經(jīng)系統(tǒng)也會涉入激素分泌活動的調(diào)控過程。內(nèi)分泌活動的最高位調(diào)控中樞是（），其自身就屬于神經(jīng)系統(tǒng)。

題型：填空題

在任何反射活動中，中樞總是既有（）又有（）。

題型：填空題

利用腦立體定向技術(shù)刺激動物腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腦干中央?yún)^(qū)域，可使肌緊張加強(qiáng)，這一區(qū)域稱為（），活動比較強(qiáng)。刺激延髓網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腹內(nèi)側(cè)部分，可使抑制肌緊張，這一區(qū)域稱為（），活動比較弱。

題型：填空題

心臟是一個由（）和（）構(gòu)成的中空器官。

題型：填空題

生理學(xué)根據(jù)反饋效果將反饋分為（）和（）。根據(jù)不同信息來源又可將反饋分為（）和（）。

題型：填空題

在彎道上跑步時，身體向左側(cè)傾斜，將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加，以保持身體姿勢與（）有關(guān)。

題型：填空題

（）是運(yùn)動技能的基本結(jié)構(gòu)，（）是運(yùn)動技能的高級階段。

題型：填空題

含氮激素可分為（）、（）。類固醇類激素是由（）和（）分泌的激素，以及（）產(chǎn)生的維生素D3。

題型：填空題