判斷題完美主義本身是一種不利于得到幸福感的心理傾向，因此要改善這一傾向，應(yīng)該持以拒絕的態(tài)度，在行為中做出積極的改變。
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2.單項(xiàng)選擇題完美主義的形成來源于一種在我們心中烙下的并且?guī)缀鯊某錾_始就不斷被加深的基模，那就是，成果才是真正重要的。這一觀念的形成是因?yàn)椋ǎ?/a>
A.在過程中得到建議與批評
B.只有成果受到獎勵
C.過程中得到獎勵。
D.成果未能得到認(rèn)可和支持
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題型：多項(xiàng)選擇題