中學(xué)綜合素質(zhì)(統(tǒng)考)章節(jié)練習(xí)(2020.04.29)

來源：考試資料網(wǎng)
參考答案：（1）自我感覺。這是最簡單有效的方法，運(yùn)動疲勞時(shí)會感到肌肉僵硬、骨部酸痛、四肢無力、呼吸急促、胸部發(fā)悶、力不從心。（2）...
參考答案：優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“寓教于樂”的教學(xué)為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。
②通過各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同...
參考答案：動作要領(lǐng)：從蹲立開始，兩手體前撐墊，與肩同寬，手指自然分開。重心前移，兩腳蹬地，同時(shí)屈臂、低頭、團(tuán)身，經(jīng)后腦、肩、背、臂...