單項選擇題練習(xí)“大飛鳥”動作,張臂初始拉時胸大肌處于()
A.收縮狀態(tài)
B.伸展?fàn)顟B(tài)
C.超長狀態(tài)
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1.單項選擇題練習(xí)“杠鈴臥推”動作,“挺胸沉肩”時胸大肌處于()
A.收縮狀態(tài)
B.伸展?fàn)顟B(tài)
C.等長狀態(tài)
2.單項選擇題練習(xí)“站樁”,此時肌肉的收縮形態(tài)是()
A.等張收縮
B.等長收縮
C.等速收縮
3.單項選擇題健美訓(xùn)練動作,大多數(shù)動作肌肉的收縮形態(tài)是()
A.等張收縮
B.等長收縮
C.等速收縮
4.單項選擇題發(fā)達(dá)肌肉,每個從事健美訓(xùn)練者必須遵循下列基本要素,其中哪一個是最重要的因素()
A.合理營養(yǎng)
B.心理因素
C.良好恢復(fù)
5.單項選擇題在進(jìn)行小重量、小強度訓(xùn)練時,多采用()
A.自然呼吸
B.杠鈴?fù)破饡r吸氣,退讓時呼氣
C.兩次呼吸
最新試題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
()年,中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。
題型:單項選擇題
在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。
題型:單項選擇題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。
題型:單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐()
題型:單項選擇題
在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。
題型:單項選擇題