宁国都颈装饰工程有限公司

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單項選擇題

工作壓力對工作績效消極作用是（）

A、提高注意力
B、增強(qiáng)機(jī)體活力
C、提高動機(jī)水平
D、失眠失調(diào)

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單項選擇題

工作壓力應(yīng)對的CALM法則中，管理（Managet）的含義是（）

A、改善認(rèn)知，有效應(yīng)對
B、接納壓力源，著手改善
C、接納壓力源，著手改善
D、管理資源，掌控生活

單項選擇題

啟動認(rèn)知重構(gòu)是改善認(rèn)知，緩解壓力的有效措施，下列哪項描述是錯誤的？（）

A、覺察，包括寫下思想、識別原因、評估壓力與情緒
B、對情境的再評，選擇一個中立的或者比較積極的立場，以更好的應(yīng)對手頭的問題
C、采納及替代，用積極的態(tài)度替代消極態(tài)度
D、評估，如果新念頭失敗了，那么必須要回到第一階段，重新覺察

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