單項選擇題有些學(xué)生在中長跑測試前壓力很大,感到緊張出現(xiàn)過度興奮,下列行為調(diào)節(jié)效果最好的是()。
A.喝飲料
B.頻繁上廁所
C.吃零食
D.緩慢伸展動作練習(xí)
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1.單項選擇題普通高中體育與健康課程在繼承()文化的基礎(chǔ)上,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,努力體現(xiàn)課程的時代性。
A.體育與健康
B.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育
C.傳統(tǒng)體育類運動
D.冰雪類運動
2.單項選擇題以下哪種環(huán)境適合進(jìn)行體育活動?()
A.霧霾天氣
B.灰塵多的地方
C.噪聲大的地方
D.體育活動中心
3.單項選擇題中學(xué)生如果超重或者肥胖,應(yīng)注意飲食、合理控制體重,此時應(yīng)多吃()。
A.油炸食品
B.含糖飲料
C.膨化食品
D.蔬菜水果
4.單項選擇題判斷運動心率是否達(dá)到有效負(fù)荷,一般采用運動停止后即刻測量()。
A.10秒的脈搏數(shù),乘以6進(jìn)行換算
B.10秒呼吸次數(shù)
C.30秒的脈搏數(shù),乘以2進(jìn)行換算
D.30秒呼吸次數(shù)
5.單項選擇題體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平表現(xiàn)出對體能重要性的正確認(rèn)知,學(xué)會運用()評價體能鍛煉和體重控制效果。
A.運動能力
B.身體成分
C.技能水平
D.體重指數(shù)(BMI )
最新試題
跳繩是發(fā)展()的練習(xí)方法。
題型:單項選擇題
高中學(xué)業(yè)質(zhì)量水平是學(xué)生學(xué)分認(rèn)定的()。
題型:單項選擇題
在體育展示與比賽評價環(huán)節(jié)中,其評價行為包括比賽意識、()、彼此配合、防守能力等。①角色轉(zhuǎn)化②決策能力③選擇性戰(zhàn)術(shù)④相互支持
題型:單項選擇題
普通高中體育與健康課程強(qiáng)調(diào)以()為中心,從課程設(shè)計到課程實施的各個環(huán)節(jié)。
題型:單項選擇題
壓腿和拉伸是發(fā)展()的練習(xí)方法。
題型:單項選擇題
在高溫環(huán)境中,體育鍛煉注意事項有()。
題型:單項選擇題
霧霾天氣比較適合的運動方式是()。
題型:單項選擇題
健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中,()具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對健康的影響,并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。
題型:單項選擇題
高中體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量聚焦的是()。
題型:單項選擇題
懸吊練習(xí)屬于()平衡練習(xí)。
題型:單項選擇題