單項選擇題有些學(xué)生在中長跑測試前壓力很大,感到緊張出現(xiàn)過度興奮,下列行為調(diào)節(jié)效果最好的是()。

A.喝飲料
B.頻繁上廁所
C.吃零食
D.緩慢伸展動作練習(xí)


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1.單項選擇題普通高中體育與健康課程在繼承()文化的基礎(chǔ)上,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,努力體現(xiàn)課程的時代性。

A.體育與健康
B.中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育
C.傳統(tǒng)體育類運動
D.冰雪類運動

2.單項選擇題以下哪種環(huán)境適合進(jìn)行體育活動?()

A.霧霾天氣
B.灰塵多的地方
C.噪聲大的地方
D.體育活動中心

4.單項選擇題判斷運動心率是否達(dá)到有效負(fù)荷,一般采用運動停止后即刻測量()。

A.10秒的脈搏數(shù),乘以6進(jìn)行換算
B.10秒呼吸次數(shù)
C.30秒的脈搏數(shù),乘以2進(jìn)行換算
D.30秒呼吸次數(shù)