單項選擇題對于滑行技術(shù)較差的學員或采用（）的方法。
A.徒手蹬壁滑行
B.蹬地滑行
C.扶板蹬壁滑行
D.助力滑行
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1.單項選擇題評價人體心血管功能水平和有氧代謝能力最有效的指標是（）。
A.最大攝氧量
B.脈搏
C.肺活量
D.血壓
2.單項選擇題蛙泳腿教學中有些學員過分緊張，拼命壓打水板，這時要提醒他（）。
A.肩膀緊張，肘關(guān)節(jié)伸直
B.肩膀放松，肘關(guān)節(jié)伸直
C.肩膀放松，肘關(guān)節(jié)彎曲
D.肩膀緊張，肘關(guān)節(jié)彎曲
