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簡述運動員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項。

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

簡述恢復的主要意義。

對初學者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述運動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

簡述戰(zhàn)術訓練的基本要求。

簡述訓練計劃的基本內(nèi)容。

簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。