宁国都颈装饰工程有限公司

足球扣球是通過腳掌的撥動使球向側(cè)前方滾動。

歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

跨欄欄間跑是指從下欄著地點(diǎn)到下一欄起跨點(diǎn)之間的快速跑動過程，欄間三步步長的比例是小、大、中。

在整隊(duì)報數(shù)時，從大排頭開始依次轉(zhuǎn)頭報數(shù)，直至最后一人。

擊球瞬時的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

在羽毛球比賽中，打兩底線平高球?qū)儆谶M(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，而打兩底線高遠(yuǎn)球?qū)儆诜朗貞?zhàn)術(shù)。

“心跟進(jìn)”和“邊跟進(jìn)”技術(shù)屬于排球比賽中常用進(jìn)攻技術(shù)。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習(xí)來改善。

足球比賽進(jìn)攻和防守的不斷轉(zhuǎn)換構(gòu)成了比賽的全過程。

搓球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動員必須具備的過渡性技術(shù)，但在比賽中不能多搓，否則被對方搶攻。