A.使人的體形變的更加勻稱、線條優(yōu)美 B.使發(fā)揮不夠正常的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常功能 C.防止內(nèi)分泌系統(tǒng)工作情況失常,來保持身體健康 D.abc都對(duì)
A.練習(xí)主體分類 B.瑜伽環(huán)境分類 C.瑜伽功能分類 D.abc都對(duì)
A.增強(qiáng)體質(zhì) B.增強(qiáng)腿部力量 C.預(yù)防肩周炎,增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性 D.減少腰部脂肪