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影響力量訓(xùn)練效果的因素有：負(fù)重大小、速度快慢及訓(xùn)練次數(shù)等。
最新試題
柔韌性主要影響（）
下列哪一因素可刺激呼吸運(yùn)動加快加強(qiáng)？（）
運(yùn)動技能自動化相的生理機(jī)制是（）
兒童少年神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6～13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的（）過程占明顯優(yōu)勢；13歲以后，（）過程加強(qiáng)，興奮與抑制逐漸趨于平衡。
后負(fù)荷越大，肌肉產(chǎn)生的張力越大，收縮速度則越慢。
