問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的健身價(jià)值。
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健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí)，錯(cuò)誤的動(dòng)作是（）。
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進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。
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健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉生長(zhǎng)的原理是（）。
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健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
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健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對(duì)于（）的發(fā)展較為重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題