單項選擇題以下發(fā)展肌肉力量和肌肉耐力的練習(xí)方法是（）。
A.單杠引體向上
B.50米跑
C.立定跳遠
D.坐位體前屈
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1.單項選擇題體能訓(xùn)練時發(fā)展速度的練習(xí)方法有（）。
A.后蹬跑
B.牽引跑
C.上坡跑接下坡跑
D.以上都是
2.單項選擇題下列發(fā)展速度效果最好的練習(xí)方法是（）。
A.上坡跑
B.游泳
C.舞蹈
D.中長跑
3.單項選擇題關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)腫脹、疼痛，應(yīng)立即停止運動，并進行（）。
A.加壓包扎
B.冷敷
C.熱敷
D.貼風(fēng)濕膏
4.單項選擇題普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）課程總目標(biāo)是增強學(xué)生的（）精神，創(chuàng)新意識和實踐能力。
A.體育
B.科學(xué)
C.創(chuàng)新
D.實踐
5.多項選擇題高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)里面每個模塊包含（）。
A.內(nèi)容要求
B.教學(xué)提示
C.學(xué)業(yè)要求
D.教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)
最新試題
體育與健康學(xué)科課時教學(xué)計劃中課的結(jié)構(gòu)重點是（）。
題型：單項選擇題
健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備自覺堅持有規(guī)律的體育鍛煉習(xí)慣，形成健康文明生活方式，并能組織和指導(dǎo)他人進行體育鍛煉。
題型：單項選擇題
體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計劃和體重控制計劃，并能夠評價（），理解不同體能練習(xí)的作用。
題型：單項選擇題
懸吊練習(xí)屬于（）平衡練習(xí)。
題型：單項選擇題
每節(jié)課都要安排（）的體能練習(xí)，包括一般體能和專項體能的練習(xí)內(nèi)容。
題型：單項選擇題
在高溫環(huán)境中，體育鍛煉注意事項有（）。
題型：單項選擇題
普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作進一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學(xué)生提供有選擇的課程。
題型：單項選擇題
在人多的時候，防止學(xué)生擁擠踩踏的主要措施是（）。
題型：單項選擇題
體能訓(xùn)練時發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法有（）。
題型：單項選擇題
適量運動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運動項目，每次鍛煉時間和強度最好為（）。
題型：單項選擇題