單項選擇題以增強(qiáng)肌肉爆發(fā)力為目的，運(yùn)動訓(xùn)練的安排，應(yīng)注重決定性的因素。下列（）不是決定性的因素。
A.肌肉負(fù)荷
B.肌肉超等長
C.肌肉收縮速度
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題健美鍛煉過程中，出現(xiàn)（）必須調(diào)整訓(xùn)練方法。
A.肌肉發(fā)脹
B.肌肉痛疼
C.肌肉發(fā)鼓
2.單項選擇題健美鍛煉過程中，出現(xiàn)（）必須停止訓(xùn)練。
A.肌肉發(fā)脹
B.肌肉酸痛
C.肌肉發(fā)麻
3.單項選擇題健美訓(xùn)練中，重量負(fù)荷是不斷提高，螺旋式上升的過程。重量、組數(shù)和次數(shù)的增加通常是“負(fù)荷8，訓(xùn)練到12”，這句話的涵義是指（）
A.每組做8次，達(dá)到每組做12次
B.重量為8RM，一直練習(xí)到12RM
C.重量為8RM，達(dá)到每組做12次
4.單項選擇題我們通常所說的“力量”是指人體或某部位所能克服最大阻力的能力，這在健美上稱之為（）
A.速度力量
B.相對力量
C.絕對力量
5.單項選擇題健美訓(xùn)練中，基本訓(xùn)練單位是“訓(xùn)練次數(shù)”，發(fā)達(dá)小肌肉群和刻畫肌肉線條通常采用（）
A.低次數(shù)（1-4次）
B.中次數(shù)（6-12次）
C.高次數(shù)（15-20次）
最新試題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有（）條啞點線。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強(qiáng)度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項選擇題
網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項選擇題