單項選擇題在行為階段變化理論模型結(jié)構(gòu)中從準(zhǔn)備行動到行動是重要的變化,主要經(jīng)歷的是()

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B.自我放棄階段
C.自我評價階段
D.尋求幫助階段
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C.自我評價階段
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