填空題健美比賽女子成年組（21周歲以上）有：（）；雛量級；（）；次中量級；中量級；重量級。
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進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。
題型：單項選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。
題型：單項選擇題
以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？
題型：單項選擇題
健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：單項選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補充（）？
題型：單項選擇題