單項(xiàng)選擇題以發(fā)展靈敏性為鍛煉目標(biāo),下列鍛煉內(nèi)容最合適的是()。

A.俯臥撐
B.擲實(shí)心球
C.躲閃跑
D.立定跳遠(yuǎn)


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1.單項(xiàng)選擇題發(fā)生運(yùn)動(dòng)扭傷時(shí),第一步處理方法是()。

A.冷療
B.中止運(yùn)動(dòng)
C.加壓包扎
D.抬高患處

3.單項(xiàng)選擇題以下發(fā)展協(xié)調(diào)性練習(xí)方法的是()。

A.單足跳
B.50米
C.懸吊練習(xí)
D.移動(dòng)躲閃

4.單項(xiàng)選擇題肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病等疾病,我們應(yīng)該如何合理控制體重?()

A.禁食和饑餓療法
B.飽餐和休息療法
C.藥物和手術(shù)治療
D.調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉

5.單項(xiàng)選擇題體能教學(xué)時(shí)應(yīng)采用生動(dòng)有趣、豐富多樣的內(nèi)容與方式進(jìn)行體能教學(xué),如采用()、定向越野、拓展活動(dòng)等方式。

A.音樂和韻律活動(dòng)
B.新穎有趣的結(jié)對(duì)互助練習(xí)
C.教學(xué)比賽
D.以上都是

最新試題

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2020版)修訂工作的基本原則是堅(jiān)持正確的()方向。

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()模塊的教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)高中生的學(xué)科核心素養(yǎng)意義重大。

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體能訓(xùn)練時(shí)發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法有()。

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專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力是()所需要的能力。

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培養(yǎng)體育品格,促進(jìn)相互理解和尊重的要點(diǎn)是在體育比賽和活動(dòng)中學(xué)會(huì)()。

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霧霾天氣比較適合的運(yùn)動(dòng)方式是()。

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每節(jié)課都要安排()的體能練習(xí),包括一般體能和專項(xiàng)體能的練習(xí)內(nèi)容。

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壓腿和拉伸是發(fā)展()的練習(xí)方法。

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健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中,()具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對(duì)健康的影響,并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。

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健康教育模塊學(xué)分的評(píng)定依據(jù)健康教育模塊階段性學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),針對(duì)學(xué)生的()等方面進(jìn)行評(píng)定。

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