單項(xiàng)選擇題
A.身體形態(tài)B.適應(yīng)能力C.生理功能D.反應(yīng)能力
A、身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平 B、生理功能水平 C、適應(yīng)能力 D、身體素質(zhì)發(fā)展水平
A、140次/分以下 B、140—170次/分 C、170次/以上 D、160次/以
A、大強(qiáng)度練習(xí)法 B、間隙訓(xùn)練法 C、重復(fù)訓(xùn)練法 D、持續(xù)負(fù)荷方法
A、絕對力量 B、速度力量 C、爆發(fā)力 D、力量耐力
A、10分鐘即可 B、不超過30分鐘 C、30分鐘以上 D、10分鐘有上
A、3次 B、6次 C、3-5次 D、5次以上
A、5—15分鐘為宜 B、15-60分鐘為宜 C、60-90分鐘為宜 D、60分鐘以上為好
A、中上強(qiáng)度 B、中等強(qiáng)度 C、大強(qiáng)度 D、小強(qiáng)度
A.體力測定B.肺功能測定C.各種身體素質(zhì)測試D.健康診斷
A、鍛煉時間、運(yùn)動量、密度和強(qiáng)度 B、鍛煉時間、鍛煉次數(shù)、鍛煉強(qiáng)度 C、鍛煉時間、密度、強(qiáng)度和情緒 D、運(yùn)動量和鍛煉時間